Casa di cura Villa Stuart
Riabilitazione del pavimento pelvico
La riabilitazione del pavimento pelvico consiste in un programma di esercizi e tecniche, supervisionato da un fisioterapista specializzato, per rafforzare, tonificare e coordinare i muscoli del pavimento pelvico con l’obiettivo di migliorare la funzionalità muscolare e alleviare i sintomi associati a disfunzioni di questa zona. L’indicazione all’esecuzione del trattamento deve essere valutata da un professionista specializzato mediante visita medica con valutazione dei sintomi ed eventuali esami strumentali (esame urodinamico, elettromiografia, risonanza magnetica pelvica, ecografia pelvica)
Il pavimento pelvico è una struttura complessa di muscoli, legamenti e tessuto connettivo che si trova nella parte inferiore del bacino a chiudere la cavità addominale. Ha funzioni cruciali come il sostegno degli organi pelvici (vescica, utero, retto), il controllo della minzione e della defecazione (garantisce la continenza urinaria e intestinale), la funzione sessuale ed il sostegno in gravidanza. La sua salute è fondamentale per il benessere generale.
SINTOMI
I sintomi di un pavimento pelvico debole includono:
- Incontinenza: perdita involontaria di urina o feci, specialmente durante colpi di tosse, starnuti o nel sollevare pesi.
- Problemi urinari: urgenza o frequenza urinaria, sensazione di svuotamento incompleto della vescica, difficoltà a iniziare o interrompere il flusso di urina.
- Problemi intestinali: difficoltà a trattenere i gas o le feci, stitichezza, o sensazione di evacuazione incompleta.
- Dolore pelvico, lombare.
- Dolore durante i rapporti sessuali.
- Sensazione di peso o protrusione nella zona pelvica o vaginale: sensazione di pesantezza, "qualcosa che scende", o presenza di un corpo estraneo.
- Altro: ciclo mestruale doloroso, infezioni urinarie/ cistiti frequenti, menopausa, post partum.
PROTOCOLLO RIABILITATIVO
Il protocollo riabilitativo si articola in diverse fasi:
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FASE INIZIALE DI VALUTAZIONE:
il fisioterapista valuta il problema del paziente e stabilisce un piano di trattamento personalizzato, che può includere esercizi domiciliari, tecniche manuali e consigli posturali; -
FASE DI APPRENDIMENTO E PRESA DI COSCIENZA:
la paziente impara a riconoscere e sentire la muscolatura del pavimento pelvico e a capirne la funzione attraverso un lavoro propriocettivo e di consapevolezza. Durante questa fase si individuano eventuali tensioni o debolezze e si lavora per eliminare gli schemi di attivazione errati; -
RINFROZO E RILASSAMENTO MUSCOLARE:
una volta capita la corretta attivazione, si procede con il rinforzo muscolare o il rilassamento, a seconda della disfunzione specifica. Inoltre si può iniziare a inserire il concetto di tono vaginale di base. Le tecniche utilizzate includono esercizi attivi (come gli esercizi di Kegel), la terapia manuale e, se necessario, l'uso di biofeedback o elettrostimolazione; -
AUTOMATIZZAZIONE:
si rieduca la paziente alla capacità di produrre una contrazione perineale valida quando si verificano improvvisi aumenti della pressione intraddominale (es. tosse, starnuti ecc.). L'obiettivo è integrare il corretto uso dei muscoli del pavimento pelvico nella vita di tutti i giorni. Questo significa saper attivare e rilasciare la muscolatura in modo automatico durante il movimento, la respirazione e le attività quotidiane.
La Casa di Cura Villa Stuart è convenzionata con le maggiori compagnie assicurative e fondi di assistenza sanitaria integrativa.
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